柠檬治好我的过敏性鼻炎

　　我患过敏性鼻炎好多年了。一开始犯病，就像得了感冒似的，鼻腔干燥、发痒、堵塞，而后流鼻涕，用纸巾擦都擦不过来，鼻子被揪得又红又痛。最难受的是打喷嚏，开电冰箱、闻汽车尾气等，鼻子受到一点刺激就打喷嚏，而且一打就是十几个。晚上睡觉，因鼻塞只能张着嘴睡，于是常常口干、咽喉疼痛，后期并发结膜炎和哮喘病，眼睛又痒又疼。吃了许多药，花了不少钱，病也没治好。实在苦不堪言。

　　前年犯病后不久，我偶然在一本资料上看到一个验方，用柠檬汁治过敏性鼻炎有特殊疗效，心中非常高兴，便试着用起了偏方：我买了500克柠檬(共5个)，洗干净后全都切成半圆形的薄片，放到一个大盒子里，然后兑上上好的蜂蜜500克浸泡，放进冰箱冷藏。次日取出四五片柠檬和两勺柠檬蜂蜜汁，兑上约5倍的水服下（柠檬连皮吃），连服了3天，1天服两次。第1天服完后效果很好，3天后，症状基本缓解了。后来，我咨询了医生才明白，柠檬含有丰富的维生素C，有减低毛细血管通透性和脆性的作用，可改善上呼吸道血液循环，强化鼻腔、咽喉黏膜，故有此疗效。过敏性鼻炎患者平时应多吃高维生素C食物，有助于疾病康复。除柠檬外，柚子、橙子、柑橘、苹果、草莓、猕猴桃、西红柿以及各种绿叶蔬菜等也含有丰富的维生素C。

　　湖北省黄冈市徐再利