美容减肥水果茶：绝明柠檬茶DIY

绝明柠檬茶材料：


绝明子：1/2大匙，柠檬：1/4个

绝明柠檬茶做法：

1) 柠檬洗净切片备用。

2) 将切片柠檬片与决明子放入杯中，冲入刚煮沸的开水至八分满，盖上杯盖焖5分钟即可。

看看绝明柠檬茶到底有什么功效。

绝明柠檬茶的功效：清火明目，通便润肠，利尿安神，降脂瘦身

柠檬：原产于亚洲印度过，为多年生常绿植物，含大量维生素c，对肌肤美白很有功效。在医学上，柠檬可治疗轻度感冒症状，还可强化血管，防止动脉硬化，增强身体抵抗力，消除疲劳，促进食欲，美容，减肥等功效。




绝明子


绝明子：又名草绝明，含有大黄素、蛋白质、芦荟大黄素等多种营养素，可以纾解眼睛周围的压力，淡化黑眼圈。如果您常消化不良造成便秘，常喝决明子茶就可以慢慢改善，还会顺便排出身体里累积的废物。

性味：苦甘，凉。

功效：清肝，明目，利水，通便。治风热赤眼，青盲，雀目，高血压，肝炎，肝硬化腹水，习惯性便秘。